Altri libri interessanti sulla rabbia e come evitarla, prevenirla, scioglierla sono questi:

R.Sorrentino-C.Tani, Rabbia. L'emozione che non sappiamo controllare, Mondadori 2009

Il libro ha la forma di un'intervista da parte della giornalista Cinzia Tani al neurologo Rosario Sorrentino e la prospettiva da cui affrontano la rabbia è quella della scienza neurologica occidentale. I due avevano già scritto assieme un altro libro sugli attacchi di panico intitolato "Panico. Una "bugia"del cervello che può rovinarci la vita, Mondadori 2008.


R.A.F.Thurman, Ira, Raffaello Cortina 2006

L'ira-rabbia (in inglese è usato un unico termine per entrambi, "anger") è analizzata dal punto di vista buddhista da parte din un grande studioso occidentale di buddhismo ed ex monaco, l'americano Robert Thurman (padre dell'attrice Uma). L'imposatazione è molto più teorica rispetto al libro precedente però ugualmente interessante anche perchè sulle emozioni l'approccio buddhista è molto più raffinato e dettagliato rispetto alla scienza occidentale.




Thich Nhat Hanh, Spegni il fuoco della rabbia. Governare le emozioni, vivere il Nirvana, Mondadori 2003

La rabbia è affrontata in modo interessante anche dal noto monaco buddhista Thich Nhat Hanh che per neutralizzarla parte dalla "presenza mentale" e dal "respiro".